Dieteck Dieteck
اكتشف DieteckExplore Dieteck جرّب النسخة التجريبيةTry the Demo
إعلانAnnouncement تطبيق Dieteck في مراحله الأخيرة، والإطلاق قريب.The Dieteck app is in its final stage. Launching soon. سجّل اهتمامك ←Register your interest →
01 / 07 منصة رعاية غذائيةNutrition care platform

رعاية غذائية مصمّمة لك وحدك.

قابل أخصائي تغذية مرخّصاً، واستلم خطة مبنية على حالتك، وتابع تقدّمك يوماً بيوم، كل ذلك في تطبيق واحد.

Nutrition care, built around you.

Meet a licensed dietitian, receive a plan built on your case, and track your progress day by day, all in one app.

استشارة.Consult. خطة.Plan. متابعة.Track. تقدّم.Improve.
9:41
صباح الخير، نورةGood morning, Noura
15 صفر 1448 · 9 أغسطس 20269 August 2026 · 15 Safar 1448
مراجعة الأسبوع جاهزةYour weekly review is ready
3–9 أغسطس · اعتمدتها د. سارة3–9 August · approved by Dr Sarah
التقييم الذكيSmart assessment
532
سعرة مستهلكةkcal consumed
30%
1,800
الهدفTarget
1,268
المتبقيRemaining
تفاصيل التقييمAssessment details
عرض اليوم كاملView full day خطة اليومToday's plan
5/10
مكتملcompleted
التاليNext up
الغداءLunch
13:30 – 14:30 · 3 عناصر13:30 – 14:30 · 3 items
+ + + +
عدسة الغذاءNutrition Lens
تقدير تقريبي · ثقة متوسطةRough estimate · medium confidence
420 كبسة دجاجChicken kabsa
680 kcal الإجمالي التقديريEstimated total
+ + + +
د. سارة الحربيDr Sarah Alharbi
تغذية سريرية · 9 سنوات خبرةClinical nutrition · 9 yrs experience
عربي، إنجليزيArabic, English
Next: Thu 13 Aug, 6:30 PM
س.حS.A
+ + + +
348 kcal الفطورBreakfast
شوفان بالحليب قليل الدسمOats with low-fat milk
كوب واحد · 40 جم شوفان1 cup · 40 g oats
210
02 / 07 قصتنا ومسيرتناOur story and journey

بدأنا من سؤال واحد داخل العيادة.

It started with one question inside the clinic.

++++
الرؤيةVision

أن نكون المنصة الرقمية الرائدة للتغذية في المنطقة، ونساهم في أهداف رؤية السعودية 2030 بتحسين الصحة العامة وتعزيز الرعاية الوقائية.To become the leading digital nutrition platform in the region, contributing to Saudi Vision 2030 by improving public health and promoting preventive care.

++++
الرسالةMission

أن نجعل التغذية الإكلينيكية المبنية على الدليل متاحة وميسّرة وفعّالة للجميع، عبر التقنية والكفاءات المؤهلة والرعاية الشخصية.To make evidence-based clinical nutrition accessible, affordable and effective for everyone through technology, qualified professionals and personalised care.

++++
هدفناOur goal

بناء منظومة مركزية تربط المراكز الصحية والمنشآت الرياضية والمطاعم الصحية، لتوسّع افتراضي وبرامج تغذية متكاملة عبر السعودية والمنطقة.To build a centralised ecosystem connecting healthcare centres, fitness facilities and healthy restaurants, enabling virtual expansion and integrated nutrition programmes across Saudi Arabia and the region.

03 / 07 ما نقدّمه اليومWhat we do today

عيادة افتراضية للتغذية العلاجية، على ثلاث مراحل.

A virtual medical nutrition clinic, in three stages.

++++
01
الوقايةPrevention
  • —رعاية وقائية قبل أن تتحول عوامل الخطر إلى مرض.Preventive care before risk factors become disease.
  • —تقييم غذائي كامل، وخطة تكشف عوامل الخطر مبكراً.A full nutrition assessment and a plan that catches indicators early.
  • —بناء عادات صحية مستدامة، لا حِمية مؤقتة.Building sustainable habits, not a temporary diet.
++++
02
العلاجTreatment
  • —إدارة الحالات المرضية والأمراض المزمنة وتقليل مضاعفاتها.Managing medical and chronic conditions and reducing complications.
  • —خطط تغذية علاجية مبنية على الدليل ومخصصة لكل مريض.Evidence-based, personalised nutrition therapy for each patient.
  • —يقدّمها أخصائيو تغذية إكلينيكية معتمدون، لا مدرّبو لياقة.Delivered by certified clinical dietitians, not general coaches.
++++
03
المتابعةFollow-up
  • —متابعة رقمية مستمرة تربطك مباشرة بأخصائيك.Continuous digital follow-up connecting the client directly to their dietitian.
  • —متابعة مرنة عن بُعد لمؤشراتك الصحية وتقدّمك.Flexible remote monitoring of progress and key health indicators.
  • —نعدّل خطتك حسب النتائج، لنقلّل احتمال الانتكاس.Plan adjustments based on results, reducing the risk of relapse.
الحالات التي نعمل عليهاConditions we work with
  • السمنة وزيادة الوزنObesity & overweight
  • السكريDiabetes
  • ارتفاع ضغط الدمHypertension
  • أمراض القلب والشرايينCardiovascular disease
  • الكبد الدهنيFatty liver
  • ارتفاع الكوليسترولHigh cholesterol
  • متلازمة التمثيل الغذائيMetabolic syndrome
  • اضطرابات الأكلEating disorders
04 / 07 الذكاء الاصطناعي في DieteckAI at Dieteck

ذكاء اصطناعي لكل احتياجاتك التغذوية.

AI for every one of your nutrition needs.

++++
01
التقييم الذكيSmart assessment

يحسب احتياجك من السعرات والعناصر الغذائية من ملفك الصحي وهدفك.Calculates your calorie and nutrient needs from your health profile and your goal.

++++
02
عدسة الغذاءNutrition Lens

تقرأ صورة وجبتك وتتعرّف على الأطباق المعتادة على المائدة السعودية، وتعطي تقديراً للسعرات و القيم الغذائية للطبق.Reads a photo of your meal, recognises dishes common to the Saudi table, and estimates the calories and nutrition values of the plate.

++++
03
المساعد الذكيAI assistant

يجيب على الأسئلة الغذائية العامة على مدار الساعة.Answers general nutrition questions around the clock.

عدسة الغذاءNutrition Lens

صورة واحدة تكفي لتسجيل وجبتك.

صوّر وجبتك ودع عدسة الغذاء تتعرف على محتويات الطبق وتقدّر قيمته الغذائية.

One photo is enough to log your meal.

Take a photo of your meal and let Nutrition Lens identify what is on your plate and estimate its nutritional information.

صوّر.Snap. راجع.Review. سجّل.Log.
صورةPhoto تحليل آليAI analysis تأكيدكYour confirmation السجل الغذائيFood log

Nutrition Lens results are estimates and are always confirmed by you before being added to your log.

9:41
نتيجة التقديرEstimate result
تقدير تقريبي · ثقة متوسطةRough estimate · medium confidence
القيم مبنية على تحليل الصورة. عدّلي الكمية إن لم تطابق طبقك.Values come from image analysis. Adjust the portion if it does not match your plate.
المكوّنات المكتشفةDetected items
440
كبسة دجاجChicken kabsa
تقديري · 1.5 كوب أرزEstimated · 1.5 cups rice
180
سلطةSalad
تقديري · طبق متوسطEstimated · medium plate
≈ 720 kcal الإجمالي التقديريEstimated total
حفظ في سجل اليومSave to today's log
تعديل المكوّناتEdit items
++++
المكتشفDetected
كبسة دجاجChicken kabsaسلطةSaladلبنLaban
السعرات التقديريةEstimated calories
≈ 720 kcal
بروتينProtein
42 g
كربوهيدراتCarbs
88 g
دهونFat
21 g
مساعد DieteckDieteck Assistant

إجابات في الوقت الذي تحتاجها.

استخدم مساعد Dieteck للأسئلة الغذائية العامة، وفهم خطتك بشكل أفضل، والمساعدة في استخدام التطبيق.

Answers when you need them.

Use the Dieteck Assistant for general nutrition questions, help understanding your plan, and guidance around using the app.

++++
المساعد الذكيAI assistant
هل أقدر أبدل الأرز في وجبتي؟Can I swap the rice in my meal?
نعم. خطتك تسمح ببدائل لهذه الوجبة: 3/4 كوب برغل، أو كوب كينوا، أو أرز بني بنفس الكمية. القيم الغذائية متقاربة. أي تعديل على الخطة نفسها يعتمده أخصائيك.Yes. Your plan allows alternatives for this meal: 3/4 cup bulgur, a cup of quinoa, or brown rice in the same portion. The nutrition values are close. Any change to the plan itself is approved by your dietitian.
مشاركة مع الأخصائيShare with Dietitian
صوّرت غدائي. كم سعرة فيه؟I photographed my lunch. How many calories?
الطبق يبدو كبسة دجاج مع سلطة. التقدير قريب من 680 سعرة، وأغلبها من الأرز.The dish looks like chicken kabsa with a side salad. The estimate is around 680 calories, most of it from the rice.
تقدير تقريبي، وليس قياساً دقيقاًAn estimate, not an exact measurement
كم بروتين في العدس؟How much protein is in lentils? بدائل للخبز الأبيضAlternatives to white bread اشرح لي خطة اليومExplain today’s plan
05 / 07 كيف يعمل DieteckHow Dieteck works

من أول استشارة إلى متابعة تقدمك يومياً.

From your first consultation to everyday progress.

01

اختر أخصائيكChoose your dietitian

02

احجز استشارتكBook your consultation

03

استلم خطتكReceive your plan

04

تابع يومكTrack your day

05

تواصل مستمرStay connected

06 / 07 خطتك الغذائية، ابسطYour nutrition plan, simpler

خطتك الغذائية بمتابعة وتسجيل اسهل.

خطتك في Dieteck تعيش معك داخل التطبيق، منظمة حسب الأيام والوجبات والأنشطة والكميات والبدائل وتعليمات أخصائيك.

أنجز عناصر خطتك خلال يومك وتابع تقدمك بشكل مباشر.

Your nutrition plan, with easier tracking and logging.

Your Dieteck plan lives inside the app, organized by day, meals, activities, quantities, alternatives, and your dietitian's instructions.

Complete items as you go and see how your day is progressing.

الفطورBreakfast الغداءLunch العشاءDinner السناكSnacks الأنشطةActivities
9:41
وجبات اليوم والأنشطةToday's meals & activities
الأحد 15 صفر · 9 أغسطس 2026Sunday 9 August 2026 · 15 Safar
أحدSun
9
إثنينMon
10
ثلاثاءTue
11
أربعاءWed
12
خميسThu
13
جمعةFri
14
5/10 التقدمProgress
348 kcal
7:00 – 8:30الفطورBreakfast
210
P 8 · C 33 · F 5
شوفان بالحليب قليل الدسمOats with low-fat milk
كوب واحد · 40 جم شوفان1 cup · 40 g oats
78
P 6 · C 1 · F 5
بيضة مسلوقةBoiled egg
حبة واحدة · البديل: لبنة 30 جم1 egg · alt: 30 g labneh
تصوير الوجبةPhotograph the meal
الأنشطةActivities
30 min
مشي بعد العشاءWalk after dinner
وتيرة متوسطةModerate pace
1.4 / 2.4 L
هدف الماءWater goal
يومك في نظرة واحدةYour day, in one view
++++
التقييم الذكيSmart assessment
30%
من الهدفof target
532 من 1,800 سعرة532 of 1,800 kcal
يبقى 1,268 سعرة حتى نهاية اليوم1,268 kcal left before the day ends
السعرات أولاً، وبقية العوامل تُقرأ بعدها.Calories first, everything else is read after them.
++++
مكوّنات التقييمWhat the score reads
30%السعراتCalories
5/10التزام وجبات الخطةPlan meals completed
33 gالبروتينProtein
الهدف 110 جم · تقديري من السجلTarget 110 g · estimated from the log
6h 40mالنومSleep
Twenty minutes under target, it does not reduce the score
++++
من 2.4 لترof 2.4 L
1.4لL
كل كوب 300 مل300 ml per glass
++++
−2.6 kg
78.4كجمkg
منذ بداية الخطة في 3 أغسطسSince the plan started, 3 August
Aug 9
​
Aug 3
​
Jul 27
​
Jul 13
تقلّب يوم واحد لا يعني شيئاً، والاتجاه على أسبوعين هو ما يُقرأ.A single day's swing means nothing, the two-week trend is what reads.
السعراتCalories البروتين والكربوهيدرات والدهونProtein, carbs and fats الماءWater النومSleep الخطوات والنشاطSteps and activity الوزن وقياسات الجسمWeight and measurements

ويمكنك ربط Apple Health أو Health Connect لتظهر بيانات نشاطك وصحتك داخل Dieteck.You can connect Apple Health or Health Connect to bring your activity and health data into Dieteck.

شركاء النجاحSuccess partners
منشآت مركز الابتكار الكراج The Garage E3.Ventures معهد ريادة الأعمال Entrepreneurship Institute
07 / 07 تواصل معناGet in touch

تواصل معنا

Get in touch.

++++
اكتب لنا مباشرةWrite to us directly
وصلتنا رسالتك.Your message reached us.
شكراً لتواصلك، وسنرد على بريدك الإلكتروني قريباً.Thank you for getting in touch, we will reply to your email shortly.
تعذّر الإرسال. حاول مرة أخرى، أو راسلنا على Faris@dieteck.com.Sending failed. Please try again, or email us at Faris@dieteck.com.
نستخدم بياناتك للرد على استفسارك فقط.We use your details only to answer your enquiry.